再谈口腔健康

各位网友，

台湾养生健康泰斗王康裕老师，在Facebook上，跟大家分享了他本身的体验，现和大家分享如下。

又：我正在给《健康报新加坡版》准备一份新年特稿，题目是“油拔疗法”，也与口腔健康和整体健康有关。有兴趣不妨在过年时去买一份健康报，先睹为快。

本星期六与徐冰在958谈关节的健康。大家空中再见。

王康裕 王康裕 added a new photo: "病從口入，口腔衛生的維護 飲食多麼養生如果沒有注意口腔衛生，也是白吃（痴）一場 1） 用牙線清除牙縫（需深入牙齦肉） 2） 油漱淨化10 分鐘 3） 用綠茶漱口 4） 用電動牙刷或硬毛牙刷沾少許（ 如米粒） 還原鹽刷牙 5） 綠茶漱口後，用軟毛牙刷 刷洗，按摩舌頭，牙肉及口腔黏膜 6） 用綠茶或過濾水漱口 以上在睡前養成習慣，將改善牙周病，牙齦發炎或流血 註1： 要擁有兩支牙刷（硬毛及軟毛） 2： 綠茶沖泡後的茶葉丟掉前，再沖泡一次做為嗽口用 3： 牙膏的添加物太多，不如還原鹽自然有消臭作用 4： 油嗽的油以泠壓芝麻油最Fu" 病從口入，口腔衛生的維護 飲食多麼養生如果沒有注意口腔衛生，也是白吃（痴）一場 1） 用牙線清除牙縫（需深入牙齦肉） 2） 油漱淨化10 分鐘 3） 用綠茶漱口 4） 用電動牙刷或硬毛牙刷沾少許（ 如米粒） 還原鹽刷牙 5） 綠茶漱口後，用軟毛牙刷 刷洗，按摩舌頭，牙肉及口腔黏膜 6） 用綠茶或過濾水漱口 以上在睡前養成習慣，將改善牙周病，牙齦發炎或流血 註1： 要擁有兩支牙刷（硬毛及軟毛） 2： 綠茶沖泡後的茶葉丟掉前，再沖泡一次做為嗽口用 3： 牙膏的添加物太多，不如還原鹽自然有消臭作用 4： 油嗽的油以泠壓芝麻油最Fu