日本健康长寿(瘦)100岁的秘诀
—日本长寿基因最尖端研究大公开
营养顾问刘心宇分享
人类衰老的原因一直是为科学家所热衷，因为只有破解了人体衰老的原因，人类才能做到长寿。研究发现，人衰老的主要原因有“内，外”两方面因素。外在因素包括饮食、心理、生活习惯、及生活环境等。而内在因素中，“减寿基因”自由基是导致我们寿命变短的重要因素之一，自由基能伤害细胞甚至破坏酶和DNA，进而引起慢性疾病及加速衰老；同时经过对健康长寿人群的研究发现，人类长寿基因Sir2（也称为“生命制御因子”），几乎所有生物细胞都含有长寿基因，它可帮助人最多延长30%寿命，但长寿基因非常懒惰，在人体中处于休眠状态，几乎不起任何作用。
那如何才能消除自由基、激活长寿基因来延缓衰老和延长寿命？
就大家所关注的问题，科艺公司诚邀营养顾问刘心宇与大家分享。通过本次分享，您先了解“什么是衰老根本原因？”；然后，你将知道“人类长寿基因的发现和作用”；最后，您将学习“如何激活长寿基因，以及如何抗衰老、增寿命、提升健康的有效方法”。
欢迎参加听讲，并从中获得对您有帮助的“长寿”智慧。
刘心宇简介: 新加坡人，曾任新闻编辑和从事资讯、出版及语言翻译工作二十余年，并且也曾经在新加坡国立大学及新加坡新跃大学担任过讲师。
- 《谁偷了你的健康》 作者
- 健康专栏作者以及电台 (958与100.3) 受访健康达人Ÿ
- 自然营养顾问
- Ÿ 瑜伽导师
讲座时间
- 18/08/2012
- 星期六
- 3.00PM – 4.30PM
讲座地点
科艺大厦6楼礼堂
150 MacPherson Road
Science Arts Building
Singapore 348524
川行巴士
8, 61, 64, 65, 66, 90, 151, 154
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DEAR 还有一些中文说明。。
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