材料:
鸡腿菇 - 150克
鲍鱼菇 - 150克
金针菇 - 1包
芝士 - 3片
牛奶 - 120毫升
芫茜 - 1把(切碎)
调味料:有机海盐1 1/2茶匙、有机黑糖1茶匙、蔬菜味素1/2茶匙、黑胡椒粉少许、勾芡水少许。
做法:
1. 先将鸡腿菇切片,用少许葡萄籽油爆香,跟着下鲍鱼菇,下芝士及少许牛奶,煮至芝士溶化,加入调味料。
2. 加入金针菇及剩余的牛奶,炒均匀至入味,加入勾芡水,撒下芫茜碎,即可上桌。
照片与资料提供:Nutrimax Organic 无毒的家。示范:洪岳文。
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其实不用放勾芡水吧?因为菇类在煮的过程中都会变得浓稠。莫非是要让口感更滑?
回复删除不用勾芡也行。我们是用葛根粉打勾芡。
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